Многие люди считают, что летом нельзя простудиться или обгореть в облачную погоду, поэтому смело проводят время на свежем воздухе без санскрина и легкомысленно относятся к насморку и кашлю. Однако это не так. Разнообразные бактерии, вирусы и грибы быстро размножаются во влажных и теплых и условиях, а ультрафиолет пробивается даже сквозь облака.
Мифы и правда о «летних» заболеваниях
Многие люди считают, что летом нельзя простудиться или обгореть в облачную погоду, поэтому смело проводят время на свежем воздухе без санскрина и легкомысленно относятся к насморку и кашлю. Однако это не так. Разнообразные бактерии, вирусы и грибы быстро размножаются во влажных и теплых и условиях, а ультрафиолет пробивается даже сквозь облака.
Ультрафиолет — фактор риска увядания кожи, солнечной эритемы, рака кожи, воспалительной реакции глаз. Некоторые люди уверены в том, что санскрином нужно пользоваться только в солнечную погоду. Однако ультрафиолетовое излучение действует и тогда, когда солнце скрыто.
Предупредите покупателя, который пришел за солнцезащитным средством, что следить нужно не за облаками, а за УФ-индексом. Именно он говорит об уровне солнечного излучения: чем выше этот показатель, тем опаснее. Его можно узнать на метеорологических ресурсах. Кроме того, сегодня существуют специальные приложения для смартфонов.
Если УФ-индекс:
- 0–2 — защита не требуется;
- 3–7 — в полдень следует оставаться в тени, пользоваться санскрином, носить одежду, максимально закрывающую кожу, и шляпу;
- больше 8 — нужна усиленная защита (санскрин, одежда, закрывающая как можно больше участков тела, нахождение в тени или в помещении) [2].
ОРВИ, включая грипп, встречаются не только в холодное время года, но и летом. Колебания температуры летом могут способствовать снижению иммунитета, что облегчает проникновение и размножение вирусов, бактерий и грибов. Быстрое начало, высокая температура, сильный кашель, озноб, головные боли, обильное потоотделение — признаки гриппа; постепенное развитие болезни, боль в горле, частое чихание, насморк — «простуды». Переохлаждение способствует развитию ангины, заболевания, при котором на миндалинах могут образовываться гнойнички.
Кишечные инфекции — это группа болезней, которые поражают ЖКТ. Их могут вызвать бактерии, их токсины и вирусы. Кишечные микробы активизируются при теплой и влажной погоде. Возбудители кишечных болезней могут жить на предметах, в воде и почве. В организм вирусы и микробы проникают с пищей, питьем, с грязных рук.
К симптомам кишечных инфекций относятся диарея, рвота, тошнота, вялость, температура, боли в области живота, сниженный аппетит. При появлении данных симптомов нужно обратиться к врачу. Если состояние не требует неотложной помощи, фармацевт может посоветовать растворы для предотвращения обезвоживания, сорбенты, пробиотики и пребиотики или синбиотики для восстановления кишечной микробиоты.
Еще одна группа заболеваний, которые любят тепло и влагу, — микозы, вызываемые паразитическими грибами. Наиболее распространены микозы кожи и ногтей, которыми можно заразиться через контакт, предметы личной гигиены, одежду, обувь, различные поверхности. Для грибка ногтей характерна деформация ногтевой пластины, для поражений кожи — трещины, изменение цвета, зуд, шелушение.
Микоз может возникать в любое время года, летом риск возрастет. Грибок прекрасно себя чувствуют в теплых и влажных условиях — это и летняя жара, и повышенное потоотделение. Споры грибка могут находиться во влажном песке на пляже, на полу душевых кабинок или раздевалок, настилах возле бассейна.
Сегодня существует множество системных и местных препаратов, которые назначают при микозе, в виде таблеток, лаков, кремов, растворов, мазей, аэрозолей, гелей. При подозрении на грибковую инфекцию посоветуйте посетителю пройти диагностику у специалиста.
Идея о том, что жаркий климат — причина роста летальных исходов, не находит подтверждения на практике. На самом деле, от холода ежегодно умирает гораздо большее количество людей, чем от жары, по данным новейшего исследования, появившегося в The Lancet Planetary Health [4].
В конце прошлого – начале этого века ученые пришли к выводу, что для каждой местности существует своя температура, при которой смертность минимальна: например, для Голландии — это 16,5 °С, а для Греции — выше 30 °С [5]. Количество летальных исходов увеличивается при отклонениях от данной точки, причем как в сторону жары, так и в сторону холода. Низкие температуры, как и высокие, способствуют увеличению вязкости крови и могут стать причиной инфарктов и инсультов.
Что касается глобального потепления, то, если сегодня оно снизило температурную смертность на Земле, в будущем, если прирост температуры будет значительным, потепление может внести свои коррективы, и смертность от жары начнет возрастать.
- Денисова А. Р., Максимов М. Л. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение [Электронный ресурс], 12.07.2021. URL:
https://clck.ru/UveTq - УФ-индекс [Электронный ресурс], 12.07.2021. URL:
https://www.who.int/ru/news-room/q-a-detail/ultraviolet-(uv)-index - Sunscreen FAQs [Электронный ресурс], 12.07.2021. URL:
https://www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen-patients/sunscreen-faqs - Projections of temperature-attributable mortality in Europe: a time series analysis of 147 contiguous regions in 16 countries [Электронный ресурс], 12.07.2021. URL:
https://www.thelancet.com/journals/lanplh/article/PIIS2542-5196(21)00150-9/fulltext#%20 - От холода ежегодно умирают сотни тысяч европейцев [Электронный ресурс], 12.07.2021. URL:
http://www.chaskor.ru/article/ot_holoda_ezhegodno_umirayut_sotni_tysyach_evropejtsev_47322
Гайд по комбинированным противопростудным средствам
Ликбез
Названы самые распространенные симптомы простуды
Читать статью5 самых популярных мифов от посетителей аптек
Общение с посетителями
Названы самые популярные мифы о лекарствах
Читать статьюВикторина "Препараты для терапии ОРВИ и гриппа"
Викторины и квизы
Проверьте, готовы ли вы к сезону ОРВИ и гриппа
Читать статьюМифы от посетителей аптек о лечении простудных заболеваний
Общение с посетителями
Рассказываем о самых распространенных заблуждениях, с которыми сталкиваются фармацевты во время сезонных простуд
Читать статьюОтчет международного форума вирусологов – 2021
Актуальное
В Санкт-Петербурге прошел IV Российско‐Китайский симпозиуме по инфекционным болезням
Читать статьюОтпустить или «отпустить»?
Будни работника аптеки
Концепция ответственного самолечения
Читать статьюИстория открытия средств первой помощи
Будни работника аптеки
Как появились самые популярные лекарства из аптечки
Читать статьюTOP-5 речевых ошибок в аптечной практике
Будни работника аптеки
Речевые ошибки, которые не стоит допускать при общении с покупателями
Читать статьюФармацевты – нобелевские лауреаты
Будни работника аптеки
Важнейшие открытия в области фармакологии
Читать статьюПокупатель – мужчина
Будни работника аптеки
На поведение клиента может влиять биологический пол и социальный статус
Читать статью
Комментарии: 0
или
Зарегистрироватьсячтобы оставить комментарий.