Мифы и правда о «летних» заболеваниях

 

• 0–2 — защита не требуется;
• 3–7 — в полдень следует оставаться в тени, пользоваться санскрином, носить одежду, максимально закрывающую кожу, и шляпу;
• больше 8 — нужна усиленная защита (санскрин, одежда, закрывающая как можно больше участков тела, нахождение в тени или в помещении) [2].

 

Миф 2. Летом невозможно «простудиться» и заболеть ангиной

ОРВИ, включая грипп, встречаются не только в холодное время года, но и летом. Колебания температуры летом могут способствовать снижению иммунитета, что облегчает проникновение и размножение вирусов, бактерий и грибов. Быстрое начало, высокая температура, сильный кашель, озноб, головные боли, обильное потоотделение — признаки гриппа; постепенное развитие болезни, боль в горле, частое чихание, насморк — «простуды». Переохлаждение способствует развитию ангины, заболевания, при котором на миндалинах могут образовываться гнойнички. 

Для снятия симптомов ОРВИ существуют комбинированные противопростудные препараты, которые оказывают жаропонижающее, анальгетическое антигистаминное, иммуномодулирующее и ангиопротекторное действие. Посоветуйте покупателю обратиться к врачу для уточнения диагноза вместо того, чтобы заниматься самолечением. При ангине врач выбирает препараты в зависимости от формы заболевания.

Миф 3. Лето и кишечные инфекции не связаны

Кишечные инфекции — это группа болезней, которые поражают ЖКТ. Их могут вызвать бактерии, их токсины и вирусы. Кишечные микробы активизируются при теплой и влажной погоде. Возбудители кишечных болезней могут жить на предметах, в воде и почве. В организм вирусы и микробы проникают с пищей, питьем, с грязных рук.

К симптомам кишечных инфекций относятся диарея, рвота, тошнота, вялость, температура, боли в области живота, сниженный аппетит. При появлении данных симптомов нужно обратиться к врачу. Если состояние не требует неотложной помощи, фармацевт может посоветовать растворы для предотвращения обезвоживания, сорбенты, пробиотики и пребиотики или синбиотики для восстановления кишечной микробиоты.

Миф 4. Грибок вне сезонов

Еще одна группа заболеваний, которые любят тепло и влагу, — микозы, вызываемые паразитическими грибами. Наиболее распространены микозы кожи и ногтей, которыми можно заразиться через контакт, предметы личной гигиены, одежду, обувь, различные поверхности. Для грибка ногтей характерна деформация ногтевой пластины, для поражений кожи — трещины, изменение цвета, зуд, шелушение. 

Микоз может возникать в любое время года, летом риск возрастет. Грибок прекрасно себя чувствуют в теплых и влажных условиях — это и летняя жара, и повышенное потоотделение. Споры грибка могут находиться во влажном песке на пляже, на полу душевых кабинок или раздевалок, настилах возле бассейна. 

Сегодня существует множество системных и местных препаратов, которые назначают при микозе, в виде таблеток, лаков, кремов, растворов, мазей, аэрозолей, гелей. При подозрении на грибковую инфекцию посоветуйте посетителю пройти диагностику у специалиста.

Миф 5. Во всем виновата жара!

Идея о том, что жаркий климат — причина роста летальных исходов, не находит подтверждения на практике. На самом деле, от холода ежегодно умирает гораздо большее количество людей, чем от жары, по данным новейшего исследования, появившегося в The Lancet Planetary Health [4].

В конце прошлого – начале этого века ученые пришли к выводу, что для каждой местности существует своя температура, при которой смертность минимальна: например, для Голландии — это 16,5 °С, а для Греции — выше 30 °С [5]. Количество летальных исходов увеличивается при отклонениях от данной точки, причем как в сторону жары, так и в сторону холода. Низкие температуры, как и высокие, способствуют увеличению вязкости крови и могут стать причиной инфарктов и инсультов. 

Что касается глобального потепления, то, если сегодня оно снизило температурную смертность на Земле, в будущем, если прирост температуры будет значительным, потепление может внести свои коррективы, и смертность от жары начнет возрастать.

Итак, летом в ассортименте аптеки должны присутствовать все необходимые препараты в нужном количестве, в том числе: солнцезащитные, жаропонижающие, противовоспалительные, антигистаминные, противогрибковые средства, анальгетики, препараты для лечения кишечных инфекций и другие. Кроме того, посетителям могут понадобиться антисептические и перевязочные и средства, препараты от укачивания, от укусов насекомых.